深圳市私人调查：中年男女，所受压力，归结为“三个字”

中年是人生的一个重要阶段和重要组成部分，也是一个非常特殊的年龄段，在这个时段是年富力强、精力充沛，但是要尽的责任和义务最多，同时承压最大，要起到承上启下的作用，所要面对的压力来自各方面，可以集各种压力于一身，细说起来是各种各样，但是如果归纳和整理，其实中年男女，所有压力，归结为“三个字”，即“大、中、小”。

1、“大”

所谓的“大”，是指中年人的父母，需要赡养的巨大压力。在现今良好的生存条件下，绝大多数中年人的父母都健在，但都已是高龄，自然涉及赡养问题，这是义不容辞的，这样就要为父母花费不少金钱、时间和精力，既要确保自身生活，又要顾及父母，这就给家庭财务带来一定压力，如果老人有病在身，医疗和护理费用的资金压力更大。

也许有人会说现在许多老人都有养老金，还有多年积攒的积蓄，不花子女钱，甚至有些还倒贴，此言不差，可毕竟这种类型的家庭有限，还有众多群体不具备这一条件，就算是那些父母有养老金，在物质方面的压力小或不存在，但依然要付出时间和精力压力却是客观存在的，要做到工作、家庭和老人两头兼顾，要定时间看望、陪伴和照顾老人。

这也许还不算什么，一旦父母身体欠佳，疾病缠身或者身患重疾，甚至卧床不起，作为儿女就必须想办法操劳和解决相关问题，不仅要面对工作与照顾老人的矛盾和冲突，而且无法摆脱巨大的心理压力。除此之外，不仅要打拼，还要时常惦记、牵挂和操心父母的生活和身体状况，担心健康出问题，都要承受无形的精神压力，这是不可避免的。

2、“中”

说到“中”，就是中年人自己，面对生活和家庭的重负。人到中年就要面对各种自身和家庭问题，首先无法回避、而且必须正视的收入问题，此时上有老、下有小，中间有家，所需都靠自己来负担解决，根据实际情况，很多要解决和改善居住环境，购房成为一大难题，现如今的房价高不可攀，已是人尽皆知的事实，想拥有一套住房难度极大。

对多数中年人来说都是极大的考验，也是棘手的难题，常要倾其所有或者要靠举债才能达成，大部分都要贷款，每月铁定的房贷归还，对中年人来说无疑就是压在心中的一大巨石，除去房屋之后，就要面对满足家庭生活所需，而要能提够足够的物质资料，与所处时代消费水平和基本的生活条件相适应，有效解决收入和消费的关系，实属不易。

中年人要不断努力，稍一懈怠就有生活之忧，要面对巨大的经济压力，对此感到焦虑和担忧，这样不管面对的竞争多么残酷、所处环境如何不好，都要无奈选择隐忍，尽管如此，由于人到中年，身体机能和自身条件正慢慢由强转弱，无法和年轻人抗衡，竞争优势逐渐消失，就会面临职业危机所带来的压力，就担心失业和再次择业，对此常感到惶恐不安。

3、“小”

所言“小”就是中年人的子女，面对来自孩子的压力。人到中年，孩子逐渐长大成人，生活和教育费用都随之增多，“养”和“育”成本明显增大，尽其所能来满足孩子的需求，等把孩子培养成人，所投入的费用是不菲的，等到走向社会，又要操心孩子的就业问题，关注工作和生活情况，尽可能为孩子提供最大支持和帮助，历时几年又该为孩子成家劳神费力，也是压力山大。

综上所述，尽管人们把中年人压力细分成无数，林林总总罗列一大堆，但核心和焦点全部集中在“大、中、小”上，一切都围绕这三方面来进行，不管面对何种压力，忍辱负重、含辛茹苦，无疑就是为了有效解决这三方面的问题，倘若“大、中、小”三方生活完全无忧无虑，或者是不为这些着想考虑，那么中年人何必自讨苦吃，压力皆可放下，所有压力都无从谈起、也不复存在。